脾虚唇干、肺虚鼻干、肝虚眼干？一个中成药，补足五脏津液 一、心津液不足——

脾虚唇干、肺虚鼻干、肝虚眼干？一个中成药，补足五脏津液 一、 心津液不足 —— 舌尖干红、心烦失眠 根源：心主血脉，长期劳心费神、情志失调，会耗伤心血，导致心阴亏虚。津液失去生化之源，就没法濡养舌窍。 典型表现：舌尖干红少津，口干却不想多喝水；心烦失眠、多梦易醒，偶尔心慌心悸、神疲乏力；舌尖还可能反复长溃疡。 调理思路：滋阴降火、滋养心阴 参考用药：知柏地黄丸 二、 肝津液不足 —— 眼干眼花、烦躁易怒 根源：肝开窍于目，主藏血。熬夜、用眼过度、情绪压抑，都会耗损肝阴，血液亏虚则津液不足，眼目失养。 典型表现：双眼干涩、视物模糊，眼角干痒，久看手机或电脑后加重；还伴有头晕目眩、肢体麻木，情绪容易烦躁、爱发火。 调理思路：滋阴养肝、明目润燥 参考用药：明目地黄丸 三、 脾津液不足 —— 唇干脱皮、食欲不振 根源：脾主运化，是气血津液生化之源。饮食生冷、暴饮暴食、过度劳累，会导致脾失健运，津液生成不足。唇为脾之华，自然最先受累。 典型表现：嘴唇干燥脱皮、没有光泽，严重时还会裂口出血；伴有食欲不振、饭后腹胀、大便稀溏，神疲乏力、面色萎黄。 调理思路：健脾益气、生津润燥 参考用药：附子理中丸 四、 肺津液不足 —— 鼻干咽痒、干咳少痰 根源：肺开窍于鼻，主气司呼吸。外感燥邪、长期咳嗽，或是长期处于干燥环境，都会耗伤肺阴，鼻窍咽喉失去濡润。 典型表现：鼻腔干燥、结痂，嗅觉变迟钝；咽喉干痒不适，干咳少痰，就算有痰也黏稠难咯，还可能伴有气短乏力。 调理思路：滋阴润肺、生津润燥 参考用药：麦味地黄丸 五、 肾津液不足 —— 咽干耳鸣、腰膝酸软 根源：肾主藏精，为先天之本，肾精能化生津液。年老体衰、久病耗损，或是房事不节，会导致肾阴亏虚，津液匮乏，咽喉等孔窍失养。 典型表现：咽喉干燥、隐隐作痛，喝再多水也难缓解；伴有头晕耳鸣、腰膝酸软，夜间潮热盗汗，口干症状会加重，小便短少。 调理思路：滋阴补肾、生津止渴 参考用药：六味地黄丸