没有健康作为基础，再美，也不会长久。
由内而外的美，才令人念念不忘。
厨房忙碌一早晨，汗流浃背。
神奇的是，并不感觉到热。
在夏季中最炎热的日子里，我不依赖电扇，也不依赖空调，竟然没有任何不适感。
现在的身体，自然通透，感觉相当美妙。
姨妈的状态也在发生着变化，都在往好的方向发展。
这一切多亏了这两杯神奇的饮料，柠檬水➕西芹汁。
现在，她们已经成为了我的生命之水。
建议所有的女生都喝起来（做法在图3、4）
我们一起在健康变美的路上，一去不复返。[派对R]