狠人同事！全年不吃晚饭，干体力活照样扛，体检结果让人傻眼！见过自律的

书萱小不懂 2026-01-11 20:47:50

狠人同事！全年不吃晚饭，干体力活照样扛，体检结果让人傻眼！见过自律的，没见过这么狠的！我那干体力活的同事，居然整整一年没吃过一顿晚饭。起初我们都以为她在跟风减肥，直到听了背后的原因才恍然大悟。前段时间体检，她查出胆固醇、甘油三酯、尿酸全偏高，医生叮嘱必须严控饮食。她试过清淡晚餐，可忙起来根本顾不上搭配，索性直接放弃晚餐。毕竟对她来说，比起纠结吃什么，一刀切的方式反而更容易坚持。要知道干体力活消耗大，换别人早饿得扛不住了，她却硬是撑了一整年。最近她又去体检了，你猜她的各项指标有没有降下来？不吃晚饭的狠招，到底是有效控脂，还是伤身体的偏方？

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