肥牛粉丝煲的家常做法,营养丰富不油腻

芳香美食记看美食 2026-01-14 18:02:24
天冷了,早餐给孩子做一碗热气腾腾的肥牛粉丝,有菜有肉,营养丰富又好吃,吃完整个人都不冷了。 主要食材:粉丝、肥牛卷、各种蔬菜(有番茄更好)、火锅丸子、花生米等 调味料:食盐、胡椒粉、鸡精、生抽、蚝油、番茄酱、白糖(辣椒油和香醋可选) 步骤: 1. 油热放葱姜蒜爆香,加水,放入难煮的土豆、火锅丸子等 2. 调味,根据口味放入食盐、胡椒粉、鸡精、生抽、蚝油、番茄酱、白糖(辣椒油和香醋可选) 3. 煮几分钟后放入泡好的粉丝,及易煮蔬菜,如菌菇类、豆芽、菠菜等 4. 肥牛卷焯水,放入粉丝汤中,撒葱花,淋热油更香 5. 加油炸花生米、榨菜等 自己做的肥牛粉丝没那么油腻,调味料用量可自主把控,蔬菜品种更丰富,吃起来营养又美味。提前把粉丝泡好,早上十五分钟就能做好。

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