泡泡资讯网

同一句话,不同心态

当你改变看世界的方式,
世界也将为你改变。
改编自
[种草R]在【林间聊愈室】
AI小动物会陪你一起梳理情绪:

[氛围感R]把情绪从“反刍”拉回“当下”:以事实替代猜测。
[氛围感R]把注意力从“评判”挪到“修正”,让下一次更好。
[氛围感R]把“我不行”变成“我在学习”,用学习替代否定。