40➕的妈妈持续努力，好状态是我应得的！ 明君女孩集合 两个儿子的妈妈，大儿子读大一，小儿子读初三。坚持健身已经将近4年！自我感觉非常非常棒，身体的变化，内心的变化都很明显。真心建议女生们都去尝试健身，谁练谁知道🤭 万事开头难，最难的就是从0到1的过程，姐妹们如果想要好身材，那就大胆的去练，别总是拖着一天是一天，最后只会耗走你的行动力和耐心。