张雪峰好像因为健身猝死，进医院抢救了。

我一直有个观点：生命在于静止。

健身伤身体。

把身体当作车，公里数越少越好。

苟住这几十年，坐等医疗AI技术突破。

人的生命有限，意味着呼吸次数和心跳次数也是有限的，健身实在快速消耗这两个指标的次数，所以我不认为健身真的能延长寿命