【外卖top10】 [赞R]黄焖鸡米饭排第几？
今天做了锅黄焖鸡，然鹅…我没有焖米饭、换了烧饼
最后剩下的汤汁，周先生说不要倒、明早我焖锅米饭泡饭吃[笑哭R][笑哭R][笑哭R]

今日晚餐：
[一R]黄焖鸡
我用的一斤鸡块、一斤鸡翅，超赞[赞R]
配菜：豆皮、香菇、土豆、小油菜
[二R]西兰花炒虾仁
虾仁腌制时候盖保鲜膜放冷藏会变的Q弹
[三R]凉拌豆芽
[四R]牛油果蔬菜沙拉
减脂绝佳菜～油醋汁买现成的或是用白葡萄醋加蜂蜜调制，我个人喜欢后者