但我必须说一句扎心的话：“试错”这两个字，其实是普通人给自己挖的坑。
一旦抱着“试试看”的心态开始，你的投入就已经打了折——你不会拼尽全力，不会死磕到底，更不会在卡住的时候，咬牙再坚持一下。
左试试、右停停，这个练三天，那个放弃五天，最后什么都没留下，还安慰自己：至少我试过了。
可真正想改变的人，从来不是这样想的。
真正能蜕变的人，认准一件事，只会问自己：
我要怎么挤出时间？我需要准备什么？我要坚持多久，才能看到结果？
就算最后没有达到预期，你也收获了健康、挺拔的体态，还有静下心来生活的智慧。
瑜伽这件事，从来没有完美的时机，也没有绝对正确的选择。
唯一能让你变好、让你成的，
是你敢不敢为自己，下定一次改变的决心，
敢不敢，一路走到底。
