贴秋膘啦！[吧唧R]
[一R]彩椒炒牛肉
立秋开始慢慢变凉，要多吃点温补的食物，牛肉既营养又利于减脂～
[二R]辣椒炒肉
因为我不喜欢肥肉，所以全部用了里脊肉，如果可以吃切一点五花先煸炒出油也非常好吃
[三R]油菜炒蘑菇
有手就能做，配米饭绝了，汤汁都不剩～
[四R]西红柿鸡蛋紫菜汤
这个季节的西红柿味浓汁多，趁现在多吃一点～

🌟大家问的多的餐具最近在打算着整理，会尽快发出哦[买爆R][买爆R][买爆R]