惊闻41岁的张雪峰老师突然逝世，想起了我那98岁得了五十多年心脏病还能天天躺家里熬夜刷抖音的二爷爷，不由感叹人生无常。过度的运动对身体有害无益，特别是很多有心血管疾病的中老年人，一运动就容易发病，躺着刷手机反而没问题。[捂脸]