老了想过好自己的晚年生活，就要给自己重新规划一下自己的吃穿住行。
一是要吃好，吃均衡，吃出健康，不能委屈自己。
老了在吃饭上不能太讲究，这不能吃那不能吃，这样也太委屈自己了。健康的东西多吃，不健康的少吃，适量吃，如果想吃却控制自己不能吃，是不是也很委屈？老了别亏待自己了，该吃就吃吧！
至于穿戴，舒适就可以了，只要干净整洁就好，年轻人怕人笑话，老了没了看你，穿衣服得体大方就可以了，不影响市容就好。
住房问题也不要太讲究，好赖有个窝就行，不求和宽敞，只求实用。
最后说说老年的出行。老了最好别老是宅在家里，能骑车就骑车出去转转，能步行就出去溜达溜达，看看路边的野花，听听树上的鸟戏鸟鸣，心情就会舒畅。
老了当前的任务就是把自己照顾好，把身体养好，调好心态，过好晚年就是大智慧！
