善待自己，最好的生活方式就是和自己和解。
我们总习惯为他人着想、为生活奔波，却忘了心疼自己。别勉强做不喜欢的事，不纠缠让自己难过的人，不过度内耗和焦虑。就像电影《人生路不熟》说的，除了自己一无所有，要对自己好点。
少生气，生气是最不划算的买卖，别拿别人的错误惩罚自己。取悦自己也很重要，不必委屈求全、假装开心。累了就歇，烦了就缓，好好吃饭睡觉，照顾好心情。往后余生，把时间和温柔多留给自己，这才是终身浪漫的开始。