轻松搞定多年顽固便秘，关键就在白术，用生还是炒，大有说道
 
针对多年顽固便秘，从中医角度来说，大多都是脾胃气虚，肠道没力气推动，才导致大便堵在体内排不出。而白术归脾经，能补气健脾，恢复脾胃和肠道的运化动力，来达到通便的目的。 
 
而白术有生白术和炒白术，一字之差，功效天差地别。生白术保留了原本的药性，质地滋润，补气的同时能生津、润肠通便，专门针对气虚乏力、肠道蠕动无力导致的顽固便秘，这类人往往想排便却排不出，还会出现肚子坠胀、浑身没力气。
 
而炒白术是经过炒制的，燥性会更大，主打健脾燥湿，适合脾胃虚弱、湿气重、大便溏稀、拉肚子的人群。要是顽固便秘人群用了炒白术，反而会加重肠道干燥，让便秘更严重，这也是很多人用白术没效果的原因。
 
在调理顽固便秘时，生白术用的剂量比较大，在药方中作为君药存在，对于气虚明显、浑身没劲的患者，常会配伍黄芪、党参，增强补气效果，让肠道更有推动力。伴有肚子胀气、排便费劲的，再搭配枳实、陈皮，理气行滞，缓解腹胀。针对老年人或者阴虚人群，大便偏干的，搭配当归、火麻仁，养血润肠。要是伴有怕冷、手脚冰凉，就需要搭配干姜、肉苁蓉，温阳通便。
 
顽固性便秘，不要只想着吃泻药，不仅治标不治本，还会伤脾胃。