【人到中年，不必追求汗流浃背的自律，更不必迷信纹丝不动的修心】
人到中年，别再追求汗流浃背的自律，也别迷信纹丝不动的修心。中年人的自律，是心中有尺，不贪便宜、虚名和安逸。贪便宜会失人缘、丢人品；贪虚名会被名声所累；贪安逸则会消沉堕落。
同时，中年的我们不敢病、不敢倒、不敢偷懒。上有老下有小，生活压力巨大，难过崩溃都得挑时间。中年是一场硬仗，只能自己扛。最大的安全感是卡里有钱、身体无恙、家人平安。别指望别人，自己悄悄坚强，再难也别放弃，这才是中年该有的姿态。