我的亲身经历：年过六十，中医埋线调理脾胃瘦肚子有感

我今年六十岁，身高一米六二，年轻时常年做生意，天天久坐办公，缺乏运动。加上生意应酬多，经常喝酒、大鱼大肉，十年间体重从118斤涨到145斤。我四肢并不胖，就是长年久坐和饮酒吃出了大啤酒肚。更难受的是脾胃越来越虚，湿气很重，大便长期不成形，一喝酒就拉肚子，常年被肠胃问题困扰。

这些年我四处求医调理。西医查出肠息肉，手术后只好转了半年又复发，吃益生菌也毫无作用。后来看中医，确诊脾胃虚寒，吃了不少中药和成药，吃药时稍有缓解，一停药没多久就反弹。反反复复调理好几年，始终治标不治本，我也慢慢心灰意冷，以为这毛病这辈子都调不好了。

退休后我把生意交给儿子，开始坚持锻炼身体。从每天两三千步，慢慢加到日行一万步，坚持快走偶尔小跑。两个月下来，肚子小了一圈，体重也瘦了五六斤。可坚持三个月后就进入平台期，体重再也不掉了。我年纪大了，倒不刻意追求多瘦，但大肚子、脾胃差、大便不正常的老毛病，一直让我很困扰。

幸好女儿学中医学，专攻针灸埋线，她判断我是脾虚湿气重，给我腹部、腿部、中脘等穴位埋了二十针。原本我没抱多大希望，没想到埋线才七天，惊喜连连：不用吃药，多年不成形的大便居然恢复正常；肚皮明显发紧变紧致，肉眼看着小了一圈；体重也悄悄降了一斤多。女儿说埋线一次效果能维持一个多月，半个月后还会继续瘦，只要坚持走路、不吃生冷、正常三餐不节食，就能稳步瘦4～6斤，等放假还会回来给我二次埋线巩固。亲身经历过后，我真正信服了中医埋线，既调好多年脾胃老毛病，又收紧大肚腩，配合日常锻炼，由内而外调理体质，收获了意外的健康效果。