这一辈子是否过的好，就一个指标，就是经历的痛苦是不是少，无论是疾病的痛苦还是生活的痛苦。普通人比起追求幸福，更需要的是规避痛苦，幸福的阈值很难确定，但是不痛苦就会离幸福更近一点。

人身体没有病痛，工作不是很累收入不需要多高，可以跑可以跳就是幸福，带一张躺椅在草地晒晒早晨的太阳，傍晚爬山看看夕阳晚霞，就已经是很幸福。