很多女生脸色差、长斑、黑眼圈重，涂再多粉底都没用，其实是体内有瘀堵了。
老话常说十女九瘀，女生经期、生孩子耗气血，再加上爱生气、爱吃冷饮、久坐不动，很容易让气血不流通，形成血瘀。
气血堵了，脸色就会发黄发暗、皮肤粗糙，护肤品根本救不了。想要真正气色好，不用靠化妆，把瘀化开就行。
平时少喝冰水、少吃凉东西，多吃点山楂、生姜；别久坐，每天散散步；做好腰腹保暖，睡前用生姜泡泡脚；少生闷气，喝点玫瑰花茶疏解心情，再按按三阴交、血海两个穴位。
把体内瘀堵排干净，气血顺了，脸色自然红润有光泽，素颜也能漂漂亮亮的。
