生物学家说：
"人就是根管子，
嘴进肛门出。
你不是来存东西的，
你是来过手的。
非把自己活成仓库，
啥都攒着舍不得扔，
情绪攒着、旧物攒着、委屈也攒着，
那你肯定累。
管道通了才久，堵哪儿病找哪儿。
所以人别当容器，要当河道。"

这话乍听有点糙，细想全是哲理。

第一，别把身体当仓库。

什么都攒着——吃进去的舍不得排，那是便秘；情绪舍不得放，那是内耗；旧物舍不得扔，那是拥挤。

管子要通，人才舒服。吃进去营养，吸收完就排出去，这是自然。你非憋着、堵着，便秘找上门、毒素攒一身，不病才怪。情绪也一样，生过的气、受过的委屈、忘不掉的仇，你全存心里，越存越多，早晚把心堵死。

第二，别把生活当囤积。

很多人活得太累，就因为什么都舍不得扔。柜子里三年没穿的衣服，觉得“万一哪天穿”；厨房里过期的调料，觉得“扔了可惜”；通讯录里从不联系的人，觉得“说不定有用”。

你把自己活成仓库，空间都被没用的东西占满了，新鲜的东西还怎么进来？断舍离不是矫情，是给生命腾地方。扔掉的不是东西，是累赘。

第三，别把恩怨当存款。

别人欠你的，记在心里；你受过的伤，刻在骨里。这些“情绪存款”不会生利息，只会生毒素。你越想越气，越气越堵，最后堵出病来，人家还不知道。

真正的通透，是让一切流过。好事来了，享受，然后放下；坏事来了，承受，然后翻篇。你不存、不留、不较劲，心就像河道，水来了水走，泥沙不淤积，自然清澈流畅。

第四，当河道，不当水库。

水库是堵着，憋着，压力越来越大，一旦溃坝就是大灾难。河道是通的，水来了就流，流走了就空，始终轻盈自在。

人也一样。钱是过手的，别死攒；情是过心的，别死缠；时间是过路的，别死耗。你只是暂时拥有，最终都要交付。想通这一点，就不会死死抓住不放。

人活一世，就是一根管子。

嘴进得来，肛门出得去，中间那一段，叫人生。别堵在中间当仓库，学会让一切流过。吃好的、喝好的、爱好的、经历好的，然后轻轻放下，继续往前走。

管子通了，才活得久；心通了，才活得好。从今天起，别当容器，当河道。该放就放，该过就过，该流就流。

你会发现，轻松多了。