媒体盛赞樊振东为前无故的乒乓天才，可一看他的身材，又真的让那些想通过运动减肥的人怀疑运动减肥是否有效。
一听球迷们对樊振东起的外号“小胖”，就不禁让人怀疑运动是否能真的减肥。还有“大胖”梁靖崑，前世界冠军王涛等。他们的运动量应该是够大了，运动也是够科学的了，为什么他们还是显胖呢？
运动减肥究竟有不有效呢？