从小在家，但凡小事做得不够周全，便会被厉声数落、反复与旁人比较满心委屈不敢表露，眼泪只能默默隐忍，就连本能的难过哭泣，也会被贴上矫情、不懂事的标签，只能学着懂事、讨好、小心翼翼迎合，成年后职场中家庭委屈顺从自我牺牲，依旧无法换来关注，以至当下被边缘化。
其实是早期依恋创伤引发深层低自我价值，成年后形成典型的情感过度补偿模式。
陪她一步步修复重建：
1. 模式解码，拆解童年创伤刻下的情绪条件反射
2. 内在和解，看见并拥抱那个长久委屈的内在小孩
3. 潜意识重塑，改写执念，落地日常觉察训练
4. 再次成长，找回热爱与人生方向，勇敢做回真实的自己
童年未被接住的爱，终究要从自己入手，一步步觉察和慢慢完整。

我是@资深优势发展教练赵默，向内挖掘潜能，向外实现可能。