曾沛慈曝高强度训练是家常便饭浪姐的训练强度真的刷新我的认知，十几个小时的训练成了日常。累是肯定的，但姐姐们从来没有敷衍对待每一次练习。从生疏到熟练，从紧张到从容，所有熬过去的时光，最后都变成了舞台上闪闪发光的底气。曾沛慈日常训练高达14个小时