生活化自律也太快乐了吧！

2026-05-29 15:01:12 淳于琼谈养护健康

自律午餐：牛肉牛油果🥑沙拉➕煎蛋🍳➕西兰花🥬➕烤薯角
热量约：371千卡

哇，天气越来越热啦！是时候把清清爽爽的沙拉安排上了！🥗
近期我也是发现了一个宝藏单品--亨氏沙拉汁焙煎芝麻口味的！芝麻香气超浓郁，真的一秒上头。
里面很多大颗粒芝麻，吃起来又顺滑又清爽，一口下去直接幸福感拉满！
超棒的是，它还是卡路里减半的版本！！！好吃轻负担。
把喜欢的食材组合在一起，不管是中式拌菜还是西式沙拉一瓶沙拉汁统统搞定，省心省力！
这个夏天我们就靠它来吃出爽翻天快乐低脂美味啦！🥗✨