第一次惹女朋友生气时，她是不会跟你分手的

[呆无辜]认知：
“不满”这种情绪，就像“浴缸”里的水一样，是一种“存量”。

越来越多的“不满”流入“浴缸”，就会增加“不满”的存量。

你第一次惹女朋友生气时，她和你提分手了吗？
没有。

因为那时这个“浴缸”还很空。

你觉得“哦，原来她不介意”，其实不是她不介意，而是“浴缸”没满，她还能忍。

一直生气，一直忍，直到最后一瓢“不满”倒入，“浴缸”终于满了，这时，你再怎么道歉，都没用了。

[得意]我的启发：
很多人吵架分手，有一方会说，因为这么点小事分手值得吗？

所有大的争吵和最后的爆发，都是因为之前积攒了很多，看似不起眼的小事。

其实看到书中这段话的时候，我想到的是好的方面。

我的夫妻关系和亲子关系都还是不错的。

书中提到的是不满的情绪积累，到最后，不满的情绪越来越多，关系就会破裂。

如果在这个容器里装的是爱和满意的情绪呢？

是不是生活就会越来越幸福？

我和老公之间会互相体谅，互相包容，我们在这个容器里装的是爱。

就算我们偶尔有小小的争吵，也没有太大的影响。

生气的时候想想对方平时的好，也就抵消了。

我在亲子关系的容器里，装的是爱、允许、理解、包容、耐心。

孩子到了青春期，我们的关系还是很融洽。

就算偶尔我有一点不耐烦，但因为这个容器里更多的是耐心，所以我消耗一点点，孩子也觉得妈妈还是很好的。

所以，当关系出现问题时，要看一看平时你在这个容器里装的是什么，哪一种情绪更多？

知道了以后，想保住关系，可以及时调整。