某天，有一智者问弟子们：“你们说，什么东西，比金银珠宝更重要？”

弟子们七嘴八舌：“食物、水源比宝石更重要！”“空气比宝石更重要！”“觉悟比宝石更重要！”“家人、朋友比宝石更重要！”“有人爱我比宝石更重要！”

智者笑道：“你们说的都对，食物、水源、空气、觉悟、家人、朋友，都很重要，

但健康地活着，体验感受当下的美好，才最重要。

天天愁眉苦脸，抑郁，负能量，仇恨，病重了、死了，你的精神意识覆灭了，什么都不再重要！”

近来许多人私信我说，她被父母、男友、同事、同学伤害得很严重，

精神情绪崩溃，又没办法，还有人抑郁吃药、想自sha。。。

你们脑子都咋回事？人活着，除了你本人的体验感是比较重要的，还有比这更重要的吗？

一切外人，都不应该是你的情感寄托，情绪不应被外人左右。

人心易变，有必要因他们，而情绪低沉、感受痛苦吗？

有必要终日消沉，直至大病，轮回在痛苦的回忆中，错过了当下的体验吗？

还有比让自己的当下体验感更好，比好好活着更重要的吗？

如果现在、当下、此时此刻，没有人伤害你，你又何必因痛苦的回忆、无望的未来，而难受呢？

——王叔，强势文化学习群——