人到老，家里这三样实物抓紧清走！留着伤身耗福气，很多老人家里天天在用

不少中老年朋友家里，藏着三种不起眼旧物件，不是破家具、不是旧衣物，就是常年舍不得丢的旧碗筷、过期保健品、闲置旧杂物。

平常天天摆放家里，看着没啥毛病，实则悄悄影响起居作息、拖累身心健康，越留越折晚年福气！

一、开裂掉瓷的老旧碗筷，趁早全部扔掉

很多老人过日子节俭，瓷碗瓷盘磕破边角、内里掉瓷，裂纹发黑还继续用。
缝隙里藏油污、食物残渣，刷洗根本洗不净，日积月累滋生细菌，长期吃饭容易肠胃不舒服。
木质筷子、竹筷用超半年出现开裂发黑，霉菌藏在木纹缝隙，高温也杀不干净。
别心疼小钱，破损餐具该换就换，入口用具不干净，生病买药花销更大。

二、过期闲置保健品、杂牌药酒，果断清理

不少子女过节送礼、自己赶集囤货，各类钙片、滋补药酒堆一橱柜，放过期也舍不得扔。
过期保健品有效成分变质，杂牌自泡药酒存放不当容易滋生有害物质，盲目服用伤肝肾。
过期药、变质滋补品既不能吃也别随意存放，占用橱柜空间，还容易误拿误食。
没用、过期的全部打包丢掉，按需少量添置才划算。

三、堆满屋的无用废旧杂物，分批断舍离

废旧纸箱、破旧破烂小家电、多年不用的旧被褥，很多老人习惯性囤积全屋。
杂物堆满阳台卧室，屋内通风变差、阴暗潮湿，容易受潮发霉滋生小虫，居住环境差，睡觉休息受影响。
房间拥挤压抑，整日看着乱糟糟环境，心里烦闷堵得慌，影响睡眠和心情。
没用废品分批卖掉或丢弃，家里宽敞透亮，住着舒心少生病。

养老居家小准则

入口器具破损就换，过期补品绝不留存，闲置杂物及时清理。
家里干净清爽，起居舒心自在，少生病少烦心，福气自然找上门。

收拾完家里豁然开朗，参加晒图笔记大赛，一起居家合理断舍离。