吸烟和不吸烟的血管区别大了去了。看看67岁的老陈，从十几岁就开始抽烟，最多一天能抽80根，长期吸烟让他得了肺气肿合并肺纤维化，生活无法自理。长期吸烟会让血管受损严重，烟草烟雾里7000多种化学物质，69种是强致癌物，会损伤血管内皮，引发炎症，加速动脉粥样硬化。
而不吸烟的人，血管相对健康，内皮功能正常，血液流动顺畅，血栓形成风险低。戒烟后，血管健康能得到改善，炎症减少，内皮功能恢复，血压下降，血液循环变好。不过血管恢复是个长期过程，可能要几个月到几年，还得配合健康生活方式。老陈就是活生生的例子，大家可别步他后尘。 硬控戒烟法 戒烟两年的变化
