离职要退103个群退完群的那一分钟我才明白，我辞的哪是职，是解锁了103个绑在我身上的隐形枷锁。

以前没有微信的时候，沟通要走公文、打座机、约面对面，成本高到管理层不得不抓重点，没人会在鸡毛蒜皮的事上瞎折腾。

现在倒好，建群成本为零，领导恨不得连买个桶装水都要拉个群，美其名曰“同步信息”，本质是把所有人都绑在“随时待命”的十字架上。

你以为103个群只是消息多？那是要你每分钟切换8次注意力，大脑全程超频，这种看不见的情绪损耗，比搬一天砖还累。AI大时代