你可能会觉得奇怪：我明明什么都没干，只是坐着发呆，为什么感觉比搬砖还累？

因为你是低能量状态了，当你处于这个状态下，每次有事你还没看清问题本质是什么，恐惧担忧焦虑等负面情绪就自动袭来，整个人被情绪淹没，耗能严重，既无力解决问题，也没心情享乐，还容易自责。

低能量的人，缺的根本不是看清世界的智慧，而是一块能让理性重新上线的最低电量，记住，先救火（回血），再谈兵（本质）。