道家有个说法，叫“家和养命，怨生邪侵”
小吵天天有，大吵三六九——
吵的不是理，是你的气血。
半个月不说话，不是清净，是憋着内伤。

离婚丧偶的人，寿命偏短，
不是命苦，是心里那盏灯灭了。
孤独比贫穷更可怕。
穷还能挣，心冷了一屋子药都暖不回来。

道家有桩真事。
张道陵天师创立正一盟威道时，
有一对夫妻同来求医。
妻子常年胃痛，丈夫暴躁失眠。
张天师问：“你们多久没笑着说话了？”
夫妻低头。
天师说：“回去，七日之内，每天对对方说三句好话，不许重复。”

七日后二人再来，胃痛好了，脾气也顺了。
天师道：“你们的病不在脏腑，在你们中间那股气。”

后来这对夫妻成了天师座下第一对“和合道侣”，活了九十多岁。

给你一个建议：
今天回家，做一件事——
无论对方说什么，你都只回一句：
“你说得有道理。”
不反驳、不解释、不翻旧账。
很快，你会发现家里的气顺了，连饭都香了。
这叫“以顺化怨，以和养命”。

家庭不是讲理的地方，是养气的丹炉。
炉子漏了风，炼什么丹都是废渣。