【好好吃饭是防癌第1步】15条生活守则远离癌症防癌要管好“嘴巴”，好好吃饭是防癌第一步:1.远离霉变食物，坚决不嚼槟榔;2.不吃过烫食物，饮品放温再喝,65℃以上的热饮被列为2A类致癌物。3. 少吃腌制、熏烤、油炸及加工肉;4. 少碰甜食，拒绝含糖饮料;5. 多吃蔬果、全谷物，补足膳食纤维;6. 不吸烟，早戒烟，远离二手烟;7. 少饮酒、不酗酒，能不喝就不喝.;另外国家卫生健康委发布了《中国防癌健康生活方式守则》，15条生活守则远离癌症，句句实用、人人能学。你做到了几条？详细解读请转存~（人民日报健康客户端）妈妈确诊到离世39天国家版“防癌说明书”来了！一半内容与吃有关......