没有人能困住你，除了你自己。
你有没有发现一个特别奇怪的现象，很多人不是没有能力，是觉得自己没有能力。比如你觉得自己不够勇敢、不够自信，以为你做不到，但真相可能恰恰相反。
我跟你讲一个著名的跳蚤实验，生物学家把一只跳蚤放进一个玻璃瓶里，跳蚤往上蹦，砰撞到头了，再跳砰又撞到头了，一次、两次、十次、上百次，每一次努力往上跳都会很痛。慢慢的学会了原来不能跳那么高，跳那么高是会痛的，是会受伤的。于是从那以后每次跳都不会超过瓶盖的位置。
后来生物学家做了一件事，他把瓶盖拿掉了，按理说跳蚤只要轻轻一蹦就能跳出去获得自由了，对不对？可结果却是再也没法跳出瓶子了，因为困住他的早已不是瓶盖，而是他对自己的认知。
看到这里你有没有想到自己，你说你自卑，可你的人生里从来没有自信过吗？你说你不勇敢，可难道你从来没有鼓起勇气去做过一件事情吗？你说你没有毅力，难道你自始至终都没有坚持完成过一件事情吗？不，你有的，你一直都有，只是生活里的某些挫折、某些否定、某些失败一次又一次的撞痛了你，最后你终于相信我不行，我做不到。
可事实是那些让你成功、让你快乐、让你自信的品质从来没有离开过你，他们只是睡着了。荣格曾说：我终其一生都无法教会别人任何东西，我只能帮助他们发现自己本来就拥有的东西。我们说要改变，但其实从来不是把自己变成另外一个人，而是重新找回那个本身就充满力量的自己。
如果你也曾被过去困住，请记住一句话：困住你的未必是现实，很多时候是你对自己的定义。从现在开始试着把无形的瓶盖拿掉，唤醒你身体里沉睡的勇气、唤醒你的自信、唤醒你的生命力，因为你比自己想象的要强大的多。