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吕良伟说“我现在70岁,没有三高,没有大肚子,三四十年没喝可乐了。我靠三样东西改

吕良伟说“我现在70岁,没有三高,没有大肚子,三四十年没喝可乐了。我靠三样东西改善:运动、饮食和情绪,第三件事情绪比吃什么做什么运动更重要,很多人动不动发脾气,其实情绪会让你的身体搞垮。”