⛰️公园内海拔5000米以上雪峰高达85座,四座主峰从幺妹峰(6250米)到三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山一字排开,长年冰雪覆盖,被誉为“东方阿尔卑斯”。
📸三条沟怎么选?
三条沟三条体验,按难度从低到高安排:
✅双桥沟 | 新手首选,懒人福音
全程观光车,40多公里随便坐!强度小,带老人小孩都无压力。
✅长坪沟 | 徒步/骑马党必刷
原始森林🌲+溪流!全程游览约需5-7小时,是三条沟中看主峰最震撼的路线。
✅海子沟 | 硬核玩家的终极野趣
全程徒步或骑马,基本无商业开发!朝山坪看四姑娘山四峰🗻全景直接封神。
🌟总结:双桥沟看景、长坪沟徒步、海子沟朝圣——三种体验!
🚌交通指南:成都出发走“成都-映秀-卧龙”线,全程约175公里,4-5小时车程,轿车无压力。也可在成都茶店子客运站坐大巴到四姑娘山镇(约120元/人)。
⚠️实用TIPS
✅门票预约:务必提前在“阿坝旅游网”公众号预订!旺季当天根本买不到。
✅ 高反预防:景区海拔3200-3840米,第一晚千万别洗头,备好氧气瓶。
✅ 穿搭必看:冲锋衣+抓绒+帽子是标配!




