如果你认同了童年那些无理的长辈给你贴上的否定标签，你就如同被诅咒一样，会在潜意识里相信，被暗示。但是你也可以选择勇敢地一一撕下这些标签，把它送还给那些贴标签的人，说：

这是你的人生，你的词语，你对你自己的评价，不好意思，不是我，我要活出我全新的生命，我是我自己本身，请把你的负面标签请拿回去。

疗愈，就是溯源，清洁，归还，重启。