人为啥会随年龄增长衰老呢? 人随年龄增长衰老，原因还挺复杂。根本原因是细胞凋亡。自然因素上，年龄渐长，机体组织器官衰竭、功能退化，像器官重量减轻、水分减少、纤维化发生，这是不可逆的自然衰老。
环境因素也很关键。不良生活习惯，像抽烟、喝酒、熬夜，会让自由基堆积，加速细胞氧化和耗能，破坏正常细胞。还有病理因素，慢性疾病、营养不良、肿瘤消耗等，都会加快衰老。
另外，自由基太多、细胞分裂减少、大脑衰老、内分泌生殖系统功能减退等，也会导致人体衰老。不过，保持良好生活习惯，能延缓这一进程。