当我突然意识到，恨原来是铺天盖地的委屈

爱和恨一样都太沉重了，把它放在一个人的身上，会压的对方喘不过来气。我爱你和我恨你。爱要承担责任，给予对方一定的回应，安抚他、安慰他、回应他：我也爱你。恨听起来就是一个很痛苦的故事，但回过神来可能也只是委屈。

东亚人总会含蓄的表达出爱和恨，祈祷你爱我，就像我爱你一样，它像我的恨一样浓烈，让人愧疚、让人心酸。当你给不到我回应，我会极其愤怒的想“你不爱我？”以至于后续演变成一种恨，一种铺天盖地的委屈。但怎么又能说我不爱你呢？我依旧爱你，但这股爱和恨相互纠缠在一起。

这大概就是“恨海情天”