这些女子拼命的抻筋，到底有啥用啊？有人说抻筋抻的好，能够增加寿命，益寿延年，也就是说，抻筋抻的越长，寿命就越长，我从来不相信这样的话，每天在公园里溜达，经常会看到一些人在抻筋，有的把腿放在树上，有的把腿放在栅栏上，就这样长时间的压腿抻筋，真想不明白，这对身体有什么好处？对于岁数大的人来说，最好的锻炼方式，个人觉得就是散步！