1. 你的好会被当成理所当然，没人懂得珍惜
一次次退让、包容、牺牲自己成全别人，时间久了对方会默认：你本来就该付出。
你帮忙是本分，稍有拒绝反而变成你的错；你付出再多，很少有人心怀感激，一旦停止付出，最先被指责的是你。
2. 不断内耗，耗尽自己的情绪与精力
习惯性优先照顾别人感受，委屈自己成全他人。
明明不舒服、不愿意，却不敢拒绝；心里积攒大量委屈、压抑、不甘，长期焦虑、疲惫，慢慢失去取悦自己的能力，快乐变得很稀缺。
3. 容易吸引自私、消耗型的人
人性有趋利性，没有边界的善良，会源源不断吸引只会索取的人。
不懂感恩、只会压榨你的人会主动靠近你；懂得体谅、懂得双向付出的人，反而会因为你的过度卑微慢慢远离。
4. 失去自我，慢慢丢掉底线和主见
凡事以别人为先，不敢表达需求，不敢捍卫自己的利益。
遇到冲突只会妥协，遇事优先反思自己，慢慢看不清自己想要什么，活得小心翼翼，越来越自卑，丧失底气。
5. 心软换不来真心，只会得寸进尺
你一次次原谅伤害你的人，对方不会愧疚，只会拿捏你的心软，反复突破你的底线。
无底线的包容，在别人眼里不是温柔，是软弱可欺。
6. 善良贬值，你的善意不再有分量
轻易给予、毫无门槛的善意，会变得廉价。
别人不会敬畏你的温柔，只会随意消耗；反而有棱角、懂拒绝的人，别人才会尊重他的好心。
真正长久的善良，自带两个底线
1. 善良要有锋芒
心软要分人，知恩图报的人才值得善待，一味索取的人要及时疏远；不愿意的事学会坦然拒绝。
2. 先自保，再爱人
善待别人的前提，是不委屈自己。好的善意是双向奔赴，不是单方面自我牺牲。
简单说：善良是选择，软弱是妥协；可以温柔，但不能没有盔甲。