我知道我的生活方式正在悄然变化除了喜欢在晴天散步外最近爱上了雨天散步点餐主动避开糖油混合物，大部分食材只吃几口，有点饱腹感就不再进食（格外留意饱腹感）今天还在经期没安排训练计划就会额外增加非日常消耗挑战从昌岗走回客村中途找家咖啡店当“驿站”看会儿书听会儿歌发会儿呆特别喜欢这样随心所欲的独处时光