这段时间一直在减肥，体重上上下下（5斤以内），但是对于情绪的影响却很大。等我达到目标体重，我会给大家写写心路历程，还有最重要的，我总结出来的方法。无论是掉秤还是运动还是饮食，其实非常非常重要的就是，平衡。 二嫂碎碎念 （真的瘦了，不信看照片）