中晚期卵巢癌康复8年了。为了稳稳地走的更远
这6点我一定要牢固的娴熟于心。

1️⃣ 躺了一个晚上。迎着阳光走出去！与大自然活动，连接上高纬度能量。

2️⃣ 早上来点白色——莲子，白扁豆。白木耳也可以。
帮助肺排毒。

3️⃣ 控制一整天的主食。只是年轻时候的两顿的总量。
吃几次都无所谓，关键是总量控制。

4️⃣ 中午地球靠近了太阳。受磁场干扰大，适当少吃，是帮助心脏减负。

5️⃣ 中午无论如何要把身体放平一会。不要再多动脑。中午多安静，也是养神。

6️⃣ 睡眠是天补。晚上什么时候感觉累？那你就不要动脑子了，不要做事情了。站一会～起码熬到9点半以后躺下。过早躺下那半夜的好时光(修复肝胆的时间就浪费了)
卵巢癌康复 养护
—— ★ ——
中晚期卵巢癌康复8年/交流.经验
(高级别 浆液型 低分化 乳头状 腺癌)
【癌】怎么看-怎么想-怎么做