人这一生，究竟怎样才算活明白了？

年轻时总想着追逐名利，总想得到所有人的认可，事事争抢，遇到委屈就耿耿于怀，把别人的评价看得太重，不断为难自己。

走过风雨才慢慢醒悟，活明白，不是拥有多少财富，也不是胜过多少人。
第一，学会接纳。接纳世事不遂人意，接纳人与人之间的差距，不再强求改变别人。
第二，守住健康。好好爱惜身体，没有健康，一切都是空谈。
第三，精简圈子。远离消耗自己的人，不必刻意讨好谁，合得来就相处，不合则顺其自然。
第四，降低期待。不对任何人抱有过高幻想，依靠自己，才最踏实。

余生不长，看淡得失，减少内耗。认真照顾家人，好好善待自己，心安自在，便是最好的活法。