鸡腿肉 2个(约400g别用鸡胸肉,会柴)黄柠檬 1个 去籽,不然会苦辅料洋葱 1/4个、蒜末 2瓣、香菜 1小把腌料生抽 2勺、蚝油 1勺、黑胡椒 1勺、淀粉 1勺、油 1勺
1. 鸡腿去骨切块(带皮),用刀背拍松。加入所有腌料,重点:挤入半个柠檬汁,抓匀腌10分钟(时间紧腌5分钟也行)。2.锅烧热倒油,鸡皮朝下放入。不要动它,煎3分钟让皮变脆。翻面再煎2分钟至金黄,盛出备用。3.用锅里剩油爆香洋葱、小米辣、蒜末。倒入鸡肉,放入柠檬片(剩下半个切片)和香菜。大火翻炒30秒(千万别久,柠檬会苦),出锅。

防苦秘诀:柠檬片最后30秒下锅,翻炒几下就关火,利用余温出味。出锅前淋一勺蜂蜜,能完美平衡酸味,让鸡肉亮晶晶。既然草莓便宜,切几颗草莓丁拌进菜里,或者直接当饭后水果,酸甜互补。