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张庭玮有力量的文章

只是个周末💦

只是个周末💦

只是个周末💦
假期还是待在院子里好玩

假期还是待在院子里好玩

假期还是待在院子里好玩
国庆快乐

国庆快乐

国庆快乐
九月底

九月底

九月底
闷热的天蹲腿,要了老命💦

闷热的天蹲腿,要了老命💦

闷热的天蹲腿,要了老命💦
原来今天是周一

原来今天是周一

原来今天是周一
开始贴秋膘

开始贴秋膘

开始贴秋膘
雨天训练,有风有雨有汗水💦

雨天训练,有风有雨有汗水💦

雨天训练,有风有雨有汗水💦
听着雨声训练也是种氮泵

听着雨声训练也是种氮泵

听着雨声训练也是种氮泵
还没来得及贴秋膘就降温了

还没来得及贴秋膘就降温了

还没来得及贴秋膘就降温了
肩,推就完了💪🏾

肩,推就完了💪🏾

肩,推就完了💪🏾
台风来了,室内💦

台风来了,室内💦

台风来了,室内💦
有劲💪🏾

有劲💪🏾

有劲💪🏾
passion

passion

passion
周末多打一小时🏀肌更薄了

周末多打一小时🏀肌更薄了

周末多打一小时🏀肌更薄了
练腿,又是毛孔打开的一天💦

练腿,又是毛孔打开的一天💦

练腿,又是毛孔打开的一天💦
健身人,早上5点起床,6点就出门了

健身人,早上5点起床,6点就出门了

健身人,早上5点起床,6点就出门了
要做一个肩强的人💪🏾

要做一个肩强的人💪🏾

要做一个肩强的人💪🏾
早上打完球就是薄肌状态🏀

早上打完球就是薄肌状态🏀

早上打完球就是薄肌状态🏀
今天你拉了吗

今天你拉了吗

今天你拉了吗