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光亮情感的文章

「对于实现短暂的目标来说，我们的对手或者是某个外在的具体他人。但对一个人的整个人

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「重要的并不是自律，而是建立一系列不需要思考就能够执行的生活习惯。因为一旦善的念

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「当头脑中的想法不断重复，想法就会成为信念。而信念则决定了我们的为人。」

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「方法是知道一件事应该怎样做才是有效的。心态则是又明白到即使使用了方法也不一定能

「只要彼此见面间隔的时间足够久，许多负面情绪都会消弭于无形。因为时间和距离，可以

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「真正的关系并非说出口的宣言，即使这种宣言是心潮澎湃的。而是彼此之间持续发生的行

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《其心若静，去那里都是生活》船要是开始漂走，只要把锚牢牢地固定在海底，船就漂不走

「要相信这个世界的守恒定律。唯有经历漫长的困境，才能够做出真正有价值的决定。」

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「怎样才能做到倾听时的感同身受？」「找到彼此之间的相似之处，然后放大这种相似之处

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我们需要的不是睡眠，而是休息。也即全身心的放松。感到眉头紧皱的时候，就舒缓每间，

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为什么现在越来越多的年轻人选择逃离城市？#海归女非婚生育后山林带娃#海归女白领古

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《理解这个世界最好的方法》1.每个人都想要对这个世界的理解更多一些。因为我们本能

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「前行的动力并非来自于胜利，而是来自于挫折。胜利会让我们安然入眠。挫折才会让一个

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「寒冷存在的意义之一，就是认真感知食物的温暖。」

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「偶像的意义是什么？」「情绪的肌肉记忆。在面临困境的时候，如果心中有一个总是在危

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冬天来了，要吃烧烤😋

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高质量的少量反复，胜于低质量的时间堆积。学习任何一种技能都是如此。因此，不必为自

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「重要的不是你工作了多久，而是你能否明白，在自己清醒的每个小时里，都做了些什么。

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真正地给予幸福，并不是「讨喜」。讨喜只是一瞬间的感受，那更像是毒品所带来的快感。

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当我们能够看到什么，我们就不再「是」什么。因为我们与其拉开了距离。这意味着，当我

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