我并不是一个自律的人。
我只是一个爱玩的人。
为了去玩，我可以变得自律。

五月即将再次出发长线徒步，为了这次行程，我必须做好准备。

提前一个月慢跑做为体能训练，是我想到的最简单的却有效的方法。

怕自己不能坚持，我选择了去工作地点附近的公园；怕自己因为锻炼而受伤，我选择了让我放心的跑鞋。

一双好的跑鞋必须有好的鞋底，我的鞋子【户外特工】弹弹软软，减震却不放松，回弹力十足了，关节才能得当保护。针织网面很透气，足以经受南宁4月份就30℃的高温，不闷热的脚才能跑得更远。

做足了准备，我没有什么再怕的！

为了攀登的美景，冲！