泡泡资讯网

168 55kg|每日一练 防止暴食

【今日训练】
跳绳1000个 ×6组
上海Citywalk

【今日饮食】
早午:水果酸奶碗 +抹茶刨冰 +抹茶猛玛包
晚:奶油炖菜+意面 balabalaba

【碎碎念】
今天又是吃吃逛逛
水果酸奶碗🥣 健康的味道!酸奶底 hin不错!!
抹茶刨冰好浓郁 也喜欢!!抹茶脑袋的快乐!!
FINE FAN 奶油炖菜好次!!一人一块就🈚️了!
味道还不错!!就是量少了些!

现在正在回温州动车上
好好吃 好好运动 好好休息!