张无忌飞落悬崖，摔断双腿。源自龙翻势，是房中书的玄女经之一。

龙翻势是《玄女经》九法第 一式。内容有十三句，这里摘录两句精华：刺其谷实，又攻其上。

话说张无忌练成了九阳神功，穿过山洞来看困在石台上的朱长龄，却随即中了他的陷阱，跌下了悬崖。

一、刺其谷实

刺其谷实——谐音——赐其鼓实
赐其鼓实：天赐鼓起之物。

张无忌从悬崖上直墮下去，人在空中虚虚晃晃，无从着力，内功虽高也无可奈何。

他向雪地上急落而下，看到丈外有一个大雪堆，当时也分辨不出是真雪堆，还是一块白色大岩石。

二、龙翻

龙翻：翻筋斗之意。

张无忌看到大雪堆，立刻在空中连翻了三个筋斗，向那雪堆急扑而去。

三、又攻其上

又攻其上——谐音——游攻气上、齐伤
游攻气上、齐伤：飞扑草垛，运气向上，双腿齐伤。

张无忌在空中斜斜划了道弧线，左足已点上了雪堆，波的一声，身子已陷入雪堆之中，原来是一个大草垛。

他运足了苦练数年的九阳神功，借着草垛的反弹之力向上急纵，希望把受到的伤害化大为小。

但从数百丈高处摔下来的力道何等凌厉，双足还是撞到了草垛底部的硬地，只觉腿上一阵剧痛，双腿腿骨一齐折断。