很喜欢《皮囊》里的一段话:“我开始变得越来越好了，我早睡早起，享受晨间的寂静;我潜心读书，不再陷于无休止的短视频;我好好吃饭锻炼身体，作为生命最好的积蓄;我终于找到我自己，自信、热烈而平静。”

每天的坚持并不是为了要感动谁，也不是为了证明给谁看，而是发自内心的知道一路奔跑，远比原地踏步好得多。

一个女生进步最快的时候，是她失去安全感的时候，她必须克服恐惧、依赖和失望。一点点的长出自己的铠甲，开始爱惜自己的羽翼。开始醒悟，开始去对生活拥有掌控感，戒掉情绪，没有眼泪，再也不会被人牵着鼻子走。

记住:没有人会去帮助一个毫无价值的人，你必须要好好的锻造自己，就算你跌入谷底，也要有与人交换的筹码，这才是强者定律。